Kursplan

Hier geht’s ab! Powern Sie sich mal so richtig aus.

 

Egal ob zu einer Indoor-Cycling Stunde, einer wohltuenden Ganzkörperkräftigungstunde mit Langhantel, zu einer Step-Choreografie oder einem intensiven Bauch-Beine-Po Kurs. 

Bitte beachten: Für die Kurse Indoor Cycling, Zumba, Latin Dance und Hot Iron am Kurstag bitte telefonisch anmelden.

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Indoor Cycling

Das ultimative Ausdauertraining auf dem Fahrradergometer. Hier trainiert jeder in seinem persönlichen Leistungsbereich. Motivierende Musik und unterschiedlich Anspruchsvolle Strecken versprechen Spaß und Action pur.

Kursraum

Kategorie: Fitnessorientierte Kurse

Alle Indoor Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:45 - 10:00
Milon-Betreuung
09:15 - 10:00
Bauch Beine Po
10:15 - 10:45
55 Plus
17:15 - 18:00
Indoor Cycling
18:00 - 19:00
Milon-Betreuung
18:15 - 19:00
Bauch Beine Po
19:05 - 20:00
Hot Iron II
09:15 - 10:00
Rückenfit
10:00 - 11:00
Milon-Betreuung
17:00 - 18:00
Milon-Betreuung
19:00 - 19:45
Latin Dance
09:15 - 10:00
Faszien Kurs
10:00 - 11:00
Milon-Betreuung
17:00 - 18:00
Milon-Betreuung
18:00 - 18:45
Bauch Beine Po
19:00 - 19:45
Indoor Cycling
20:10 - 20:50
Rückentraining
09:15 - 10:00
Rücken- und Faszienfit
10:00 - 11:00
Milon-Betreuung
18:00 - 18:45
55 Plus
18:00 - 19:00
Milon-Betreuung
19:00 - 19:45
Zumba
09:15 - 10:00
Indoor Cycling
10:00 - 11:00
Milon-Betreuung
17:00 - 18:00
Milon-Betreuung
18:00 - 18:55
Hot Iron I
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